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身体・美容の悩み

投稿情報 内容
NO.119030 ヨーグルト
･☆さん(女性/17歳)
2010/04/06 23:12:18
 先程も投稿させて
いただき
何度もすみません。

ヨーグルトは
肌に効果を
もたらすのでしょうか？

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.583267
･匿名さん(女性/38歳)
2010/04/07 23:15:14
 スーパーで、ブルガリアヨーグルト500ミリ（ビヒダス）とか売ってるでしょう？あれを無糖のまま食べるのが、私は自分の肌にあってます。
ヨーグルトの上に水みたいのが浮いてるんだけど（ホエイ）すっぴんの顔にホエイを塗って、５分位したらぬるま湯ですすいで下さい。角質が取れて、肌が柔らかくなります。たまに時間がある時やりますが、食べるのは毎日欠かさずに続けています（朝と夜）便通が良くなり、体内のデトックス効果を感じます。
あと、ぬか漬け（漬け物）もデトックス効果を感じます（たまにスーパーで買う程度ですが‥）

投稿情報 内容
NO.583163
･☆さん(女性/17歳)
2010/04/07 13:48:24
 返信してくださって
本当にありがとうございます
やっぱり
ヨーグルトは体にとって
いいんですね。
これからヨーグルトを
程よく食べてみます。

投稿情報 内容
NO.583061
･蜜柑さん(女性/24歳)
2010/04/06 23:55:27
 ヨーグルトは腸に良いので、肌にも良いとされているそうです。
腸がスッキリして綺麗な状態は、肌にも良いです。
ただ食べすぎと、たまに少量食べるのは効果がないかもしれませんね。





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