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Hの悩み

投稿情報 内容
NO.118970 勃起力
さいとうさん(男性/19歳)
2010/04/06 06:46:36

最近なんですが勃起力が弱くなったきがします、
前回うまくエッチできなかったので相談させてください

勃起力増強するためにはどんな方法がありますか?
トレーニングみたいのありますか?
オットピンみたいな薬系は避けたいです..
精のつく食べ物ってなんですか?


投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.582905
さいとうさん(男性/19歳)
2010/04/06 13:16:48


ありがとうございました。

やってみます食べてみます

投稿情報 内容
NO.582876
T-MACさん(男性/31歳)
2010/04/06 09:33:41
下半身の基礎体力強化

走る
自転車こぐ
腹筋1日100回
ヒンズースクワットetc

精のつく食べ物

赤身肉
山芋
にんにくの梅酢漬け


あとゼリーやローション使うと良いよ





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