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TOP > 身体・美容の悩み > 寝不足が…

身体・美容の悩み

投稿情報 内容
NO.11875 寝不足が…
･りんごさん(女性/16歳)
2006/06/25 22:22:56
 私ゎ現在高２ですが,最近,夜の９時ぐらぃになったら知らなぃぅちに,半分寝てしまぃます↓↓学校でも常に眠たくて頭がボ――ッとしてしまぃ授業にも身が入りません｡｡｡(ノ_<。)なので,睡眠不足を早くなおす方法ゃ,目をさます方法を知ってぃる方がぃましたら,教ぇて下さぃ!!o(>_<;)o

投稿を締め切りました。




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NO.60529
･りんごさん(女性/16歳)
2006/06/26 20:11:10
 ゎかりました!!たしかに体ゎずっとつかれっぱなしです｡｡｡m(u_u*)m

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NO.60340
･帰宅部さん(男性/18歳)
2006/06/26 01:41:32
 しっかり眠れていないのが原因では?精神と肉体の両方が休息して初めて睡眠です。





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