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ダイエットの悩み

投稿情報 内容
NO.118451 下半身
･ゆうさん(女性/16歳)
2010/03/28 23:34:36
 私は、小学校の頃から運動部に入ってて太ももと
ふくらはぎの筋肉がすごいんです（−−）！
小さい時からというのが原因なのか太ももの
筋肉が変なつき方をしているんです！！
ももの後ろは普通な感じなのに前が盛り上がってて
前だけにめちゃついてます。
ふくらはぎは前より筋肉がついてししゃも脚に
なっててめちゃふといです泣

ついてしまった筋肉ってマッサージで
移動させることってできるんですか？

太もも、ふくらはぎが細くなる方法を
教えてください！
できれば一週間後にスカートを
はく予定なので、その日までに人前に
出せるくらいの細さにしたいです！！
協力してください（＞＜）！！！！！
お願いします。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.580842
･みるみるさん(男性/23歳)
2010/03/29 21:32:53
 一週間以内にどうにか…というのにはお答えできないですけど

確か倖田來未って、似たような悩みを克服した人じゃなかったけ？

彼女の話を参考にしてみたら

投稿情報 内容
NO.580662
･らまさん(男性/20歳)
2010/03/29 01:28:50
 長距離をゆっくり走ることですかねぇ。

いくら筋肉がすごいといっても、女性の場合筋肉だけで太くはなりません。

脂肪が多い分、ちょっと筋肉が付くと太く見えてしまうだけです。

細くしたいなら無駄な脂肪を落としましょう。

マッサージしても筋肉は移動しないし、脂肪に物理的変化することもありませんよぉ。


成長期とあって難しいかもしれませんが、一週間頑張ってください。

投稿情報 内容
NO.580644
･蜜柑さん(女性/24歳)
2010/03/29 00:37:09
 筋肉を落とすには筋肉を使わず脂肪に変えて脂肪を落とす。脂肪は移動しますが筋肉はしないと思います。
一週間だと無理がありますね。
着る服をまた考えてみるか、脂肪のみを落とす事に専念するかだと思いますがまだ若いのでどちらも落とさないのが一番ですね。





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