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病気の悩み

投稿情報 内容
NO.117800 常に眠たい
･たいさん(男性/24歳)
2010/03/19 10:18:37
 １０年くらい続いているのですが、常に眠たく、倦怠感があり思考回路も働いていない感じがします。
仕事も趣味においても、１０秒くらいしか集中力も続かず、頭がぼーっとしてしまいます。時々、人の話している内容が理解できないときもあります。考えたり、人と話す事も面倒になり、「話しかけるな」的なオーラを出してしまってます。

薬局で買った眠気止めの薬飲んでも、アロマで気分転換しようとしても、大して効果無い気がします。

すっきりした気持ちで毎日過ごしたいですが、皆さんの心がけていることなど教えてください。

投稿を締め切りました。




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NO.578147
･たいさん(男性/24歳)
2010/03/19 22:23:21
 みぁさんありがとうございます！
睡眠時無呼吸症候群ってよく聞きますね。父親がまさにそれです。遺伝…？！
睡眠のお医者さんを探して相談してみようと思います。

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NO.578142
･たいさん(男性/24歳)
2010/03/19 22:20:10
 しろくまさんありがとうございます！
一人カラオケは前から気になってます。が、なかなか勇気がなくて行けてません。
近いうちに一人カラオケでストレス発散してみたいと思います！

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NO.578052
･みぁさん(女性/27歳)
2010/03/19 17:23:14
 常に眠気があるなら、睡眠時無呼吸症候群とかの疑いがあるかもしれませんね。
一度、睡眠専門の先生等に診てもらったほうが良いかもしれません。

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NO.577992
･しろくまさん(男性/29歳)
2010/03/19 11:48:40
 精神的にストレスが溜まってるときは同じような感じになります。私は積極的に気分転換しています。仕事帰りに一時間だけ一人カラオケとか。一人カラオケがストレスになるようならオススメはできませんが（笑）。





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