悩み相談 悩みウェブ
悩みウェブ -悩み相談コミュニティ-

全カテゴリから検索 このカテゴリ以下で検索
恋愛の悩み(18歳以上)/ 恋愛の悩み(17歳以下)/ 性の悩み/ Hの悩み/ 妊娠の悩み/ 結婚の悩み/ ダイエットの悩み/ 身体・美容の悩み
ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み
仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問･質問/
アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談
TOP > 心の悩み > 苦しいです、助けて下さい

心の悩み

投稿情報 内容
NO.117561 苦しいです、助けて下さい
･めいさん(女性/26歳)
2010/03/15 23:31:10
 パワハラを受け、半年前に別支所に異動しました。４月の異動で、その上司が異動してくる事になりました。

恐らく、もうイジメてくる事はないと思いますが、どうしても受け入れられません。
うつ病やパニック障害も再発しかけてます。異動は無理、退職する覚悟も持てない。ならば我慢するのが当たり前なのですが…

憎しみ、悔しさ、怒り、殺意等が込み上げてきます。前に我慢した分もです。逆に私が問題行動を起こしそうです。

我が儘なのも、自分が未熟なのも頭ではわかるのですが… どうしたら、この行き場のない思いを解消できますか？

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.577363
･めいさん(女性/26歳)
2010/03/16 22:37:53
 話を聞いて頂け、だいぶほっとしました。

実際に愚痴を言うと、パワハラ上司と同じになってしまうので、言いたくありません。

いいストレス解消を見つけ、そんなちっぽけな事と思えるようになりたいです。

少し楽になりました。
ありがとうございます。

投稿情報 内容
NO.577119
･海の狩人さん(男性/32歳)
2010/03/16 01:00:36
辛いね、マイナスのエネルギーを内に溜め込むと良くないので、愚痴専用の日記を毎日書いたり、スポーツなどで発散したり、リラックス出来る癒し系の音楽を聴いたり、犬や猫と触れ合ってみたり、色んな事をして改善しましょうね、ちなみに自分は心の洗濯に近所で海岸の砂浜に行き、海を眺めてボーッとしています、やはり大自然はいいものです。

投稿情報 内容
NO.577090
･佳那汰さん(男性/24歳)
2010/03/15 23:52:53
 今日何となく登録してたまたまこれを見た自分が自信を持って言えないですけど、まわりに仲間を作って会社終わってから『今日もあの上司にあんな事言われたよ〜』等愚痴って表に出していったら内に抱えるよりは全然ましだと思いますよ。





Copyright(C)悩みウェブ. All Rights Reserved.