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TOP > ダイエットの悩み > 渇入れて下さい。

ダイエットの悩み

投稿情報 内容
NO.116951 渇入れて下さい。
･マミさん(女性/20歳)
2010/03/07 15:49:58
 私は二年前体重が６６キロありました。
マズイと思い去年の夏までに５３キロまで落としました。
そして先月仕事内で異動があり、ストレスで食欲が収まらず３キロ太り５６キロになってしまいました。
このままではいけないのは分かっていますが、なかなかやる気がおきません。
こんな私に渇を入れて下さい。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.577434
･かなりさん(女性/30歳)
2010/03/17 05:19:31
 私も会社等でのストレスで（時間帯が不規則で）55ｷﾛから75ｷﾛに増えてしまました。かなりﾂﾗｶｯﾀです。元に戻す為、サプリとか、試したのですが、効果なかったです。ｿｺﾃﾞ、カラオケ（←嫌いｶﾗ好きにﾅﾘﾏｼﾀ）近所のジム内の銭湯に通い（←今まで使っていたサプリ代分）、食べてしまったら、お小遣から罰金と称して、お金（食べ物に使った金額）を貯金箱にﾄｶ、冷たい飲み物から温かい飲み物とかやっている内に、現在60ｷﾛまで落しﾏｼﾀ。 よかった事は貯金や代謝がアップｼﾏｼﾀ。現在も続けています

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NO.574505
･マミさん(女性/20歳)
2010/03/07 18:14:32
 ありがとうございます。
縄跳びですね★
明日買ってきて夜やってみます

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NO.574488
･とぴキチさん(女性/28歳)
2010/03/07 17:08:07
 君なら できる！


毎日
なわとびすると
リバウンドしにくくなるよ。

投稿情報 内容
NO.574486
･マミさん(女性/20歳)
2010/03/07 17:04:27
 本当に食欲半端なくてまた元の体重に戻るのが怖いんです。
仕事のストレスで食べれなくなってくれればいいのに…家帰ってくると歯止めがきかなくて。
私はキャベツダイエットをしてました。
今回もキャベツダイエットをすれば良いのですが中々…痩せたい気持ちと裏腹に食欲が収まらず。
渇を入れて下さい。

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NO.574473
･え-ちゅﾝさん(女性/19歳)
2010/03/07 16:31:09
 身長からして丁度ィィ-くらいでしょ。

逆に私にﾀﾞｲｴｯﾄの方法教えてください。

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NO.574472
･マミさん(女性/20歳)
2010/03/07 16:22:41
 みなりさん
失礼しました。
身長は１６２センチです。

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NO.574471
･みなりさん(女性/16歳)
2010/03/07 16:19:42
 身長が分からないです。





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