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妊娠の悩み

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NO.114683 体重コントロール
･みいなさん(女性/22歳)
2010/02/04 00:07:41
 食べつわりで、まだ５ヶ月に入ってないのに体重が２キロ弱も増えてしまいました・・

赤ちゃんは元気に育ってるのですが自分の体重がどんどん増すんじゃないかと心配です。

食べつわりだった方や体重が増えた方など、、どうやってコントロールされましたか＞＜？
つわりは治まってきてるのに食欲があるので控えなきゃいけないのですが(__)

投稿を締め切りました。




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NO.564685
･あきさん(女性/24歳)
2010/02/04 13:42:42
 同じく妊娠中なんですが体重管理難しいですよね。二人目はとにかく散歩をして気をまぎらわしました。一人目の時は全然歩かなくて臨月に入りメチャクチャ増えました…。あと間食は控えてます。

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NO.564593
･湧井さん(女性/29歳)
2010/02/04 01:08:41
 最初の妊娠の時は気を紛らわす為に散歩をしてました。
公園に着いたらベンチで一休みをしてそこからまた動いて…とやってましたよ。
因みに２度目はツラかったです。

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NO.564563
･九州男じさん(男性/33歳)
2010/02/04 00:17:45
 私の妻も、検診に行く度に体重が増えて、先生に次に許容範囲外れたら精密検査ね、とか言われてましたよ。間食をしないで、栄養価、特に鉄分に気を付けてたら良くなりましたよ。
９ヶ月位から一気に増えましたけどね。





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