悩み相談 悩みウェブ
悩みウェブ -悩み相談コミュニティ-

全カテゴリから検索 このカテゴリ以下で検索
恋愛の悩み(18歳以上)/ 恋愛の悩み(17歳以下)/ 性の悩み/ Hの悩み/ 妊娠の悩み/ 結婚の悩み/ ダイエットの悩み/ 身体・美容の悩み
ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み
仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問･質問/
アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談
TOP > 身体・美容の悩み > £=(´Å｀;)

身体・美容の悩み

投稿情報 内容
NO.11074 £=(´Å｀;)
･なぁさん(女性/18歳)
2006/06/15 17:10:06
 汚い話なんですケド、便通じが悪いんですょ!!!!なんか後一歩って感じで…滑りが悪いと言うか。これゎ食物繊維をとったら改善されるんですかね？もしそぅだったらイージーファイバーを飲もうかと思うんですケド、どぅ思いますか？

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.56869
･satoさん(男性/27歳)
2006/06/16 18:13:49
 1　適度な運動　腰を回転させながらのウォーキングやヨーガ等が理想です
2　お風呂　毎日湯船に浸かる様にして下さい(シャワーＮＧ)
3　食事　ゆっくりと時間をとって摂取　咀嚼を十分にして唾液の分泌を促しましょう　食事のバランスを考えた献立を(野菜等)

決められた時間に排泄するよう心がけて下さい
改善がみられないなら消化器内科等での受診をお勧めします。

投稿情報 内容
NO.56786
･なぁさん(女性/18歳)
2006/06/16 08:39:27
 牛乳ゎ朝飲んでます。ぁとバナナも毎日食べてるんですケド…だめなんですょ↓↓

投稿情報 内容
NO.56736
･もうすぐ三十路さん(男性/28歳)
2006/06/16 00:59:06
 牛乳とか乳酸菌飲料とか飲むと消化良くなると思います。自分はですけどね…





Copyright(C)悩みウェブ. All Rights Reserved.