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心の悩み

投稿情報 内容
NO.110347 ネガティブな自分
･スピードさん(男性/16歳)
2009/12/07 23:03:20
 ぼくは昔からネガティブです。
マイナスなことばかり考えてしまい、精神的に疲れます。

例えば
周りの人は顔のニキビをどう思っているのだろう

→友達はこんな自分と一緒にいたくないのでは？
→みんな何も言わないけど
絶対顔汚いと思っているだろう
→もしかしたら家族も…

こんな感じでどんどんマイナスな方へ考えてしまいます。

くだらないことでもマイナスに考えてしまい、日中はずっと疲れてます（泣


どうすればポジティブになれますか??

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.546497
･かなさん(女性/18歳)
2009/12/13 01:06:54
 人は一度マイナス思考になると どんどん連鎖してしまうみたいで 何も考えなくてもマイナスに向いてしまうらしいです。 皆そうですよ 今の自分を受け止めて自信が持てるものを一つでも見つけてられれば自然とプラスになると思います！ 自信がある人はプラス思考だし 思考は良くも悪くもすぐ変わるからプラスにもなるはず
自分の良いところを知って下さい♪

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NO.544879
･山田さん(男性/21歳)
2009/12/08 00:09:56
 自分もかなりネガティブです。


しかし、出来る限りのことを尽くせばいいんじゃないですかね。


顔が汚いと思うなら、きれいにする努力をする。

出来ないことを考えても何も変わらない。


出来ることは何かを考えて行動に移すことしか変えることは出来ないと思います。


ネガティブになるのは今の自分に満足してないからじゃないですかね。


一生をかけて一歩でも理想に近づくように、出来ることに視点を向けて頑張りましょう。

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NO.544851
･Ａ氏さん(女性/18歳)
2009/12/07 23:26:13
 ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞはなおらない
実際私もﾈｶﾞﾃｨﾌﾞです
ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞの人がﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞになるのって凄く難しい事です
ﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞにしなきゃいけないと意識する方が疲れます
今のままが一番楽だと私は思います
これは私の意見です
あなたが違うと思うならあなたの意志を優先してください





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