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心の悩み

投稿情報 内容
NO.108449 自分
緑さん(男性/16歳)
2009/11/09 13:09:29
僕は弱いし頼りないし
毎日が怖くてどうしようもありません
大切な人も守れていないと思います
情けないです
もう嫌になりました

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.536625
緑さん(男性/16歳)
2009/11/12 16:12:49
優奈さん、色々とアドバイスや暖かいお言葉ありがとうございます。優奈さんやまゆちさん、愛さんに聞いていただいて、少し楽になれました。本当にありがとうございました。また何かあればお願いします。
僕も陰ながら応援させていただきます。頑張りましょう。

投稿情報 内容
NO.536471
優奈さん(女性/35歳)
2009/11/11 23:34:20
そうですよね。
いくら人から怖くないよ。大丈夫と言われても、自分が怖いと感じるものは怖いですものね。
こればかりは最後は自分で抜け出すしかない辛い部分かもしれないですね。

でも、まわりには主さんを理解して支えてくれる優しいご家族や友人がいますから、今は少し力をお借りしてゆっくり自信をつけていけば良いと思います。

主さんが恐怖から解放されて気持ちを楽に過ごせるようになった時
まわりの方も一緒に喜んで幸せを感じてくれると思います。

最後になりますが
私も陰ながら応援しています。

それでは。

投稿情報 内容
NO.536061
緑さん(男性/16歳)
2009/11/10 16:48:59
親友、家族の事は安心です。自分も必要とされていると思いますし、
ただやはり恐怖というのはなかなか消えてくれませんね

投稿情報 内容
NO.535850
優奈さん(女性/35歳)
2009/11/09 22:40:36
そうですよね。
主さんがメリットを期待して人と関わっているわけじゃないのは今までの文章を読んでいてわかりますよ。
そんな主さんの側にいる方達も皆さんそうなのだと思います。
ですから自分の感情と置き換えてみては?と伝えたのですよ。

主さんも、まわりの皆さんも純粋にお互いが大事で一緒にいる。

そう考えたら自分は皆の支えになれているか?必要とされているか?と、そんな風に自分を強く追い込んでいかなくてもいい…って思いませんか?

家族も友達も、みんなが主さんを必要としているわけですし、そして主さんは自分も皆さんの支えになりたいと常に考えている。すでに素敵な関係を築かれているじゃないですか。

投稿情報 内容
NO.535836
緑さん(男性/16歳)
2009/11/09 22:08:18
親友や家族にメリットを望んで関わりを持つとかそんなんじゃないです。心から親友ですし心から家族です。

投稿情報 内容
NO.535828
優奈さん(女性/35歳)
2009/11/09 21:49:28
主さんがご家族や親友に持っている感情を相手側に置き換えてみてはどうですか?

主さんは支えてくれる皆さんに感謝している。
でも、何かメリットがありそうだからと期待して関わりを持ったわけではないですよね?

家族は近くにいるのが自然な存在で、たとえば母親はご飯作って支えてくれるから必要とか、そんな風には考えないはずですし、親友は何だか気が合うとか、いつの間にか側にいたとか、そんな風に一緒に過ごす中で結果として支えてもらっている状況が出来ているのではないでしょうか。

主さんは支えられているか必要とされているかと気にされていますが、理屈抜きで一緒にいたいから親友でいてくれるのではないですかね?

また、それも結果的には直接何かしてあげていなくても親友の支えになれているのだと思いますよ。

投稿情報 内容
NO.535791
緑さん(男性/16歳)
2009/11/09 20:11:22
今が全てではない、僕もそう思いますが
なぜだか明るく?なれないんです。支えてくれているみんなには本当に感謝してます。でも僕もみんなを支えてあげられているんでしょうか?僕はみんなに会えてよかったって心から思ってます。みんなも僕に会えて良かったんでしょうか?こんな自分に会えて良かったと思ってくれてるんですかね・・、僕はみんながいないと変われる気がしません。みんなを心から必要としてます。僕は必要とされているのかわかりません。こんな僕なら居ても居なくても変わらないんじゃないかとも思います。明るい未来が想像出来ません、もし好きな人がこれから先できて、結婚し子供が出来るとしたら、しっかり支えていける自信がありません、守りたいという気持ちがあるのにずっと臆病な自分が大嫌いなんです。優奈さんが書かれていた日記、僕も小学生の頃に書いた作文とかを読み返したり思い出したりしました。なんだか小学生時代の自分に申し訳ないです。きっと母さんもおばあちゃんも、こんな自分に育ってほしくなかったと思います、家族がくれた愛を無駄にしているような気がします。
だったら大人になって恩返しすればいいのですが・・・
幸せな時間なんてほんとに一瞬で苦しい時なんかはずっとです。優奈さんも悩んでらっしゃるのにすいません。

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NO.535779
優奈さん(女性/35歳)
2009/11/09 19:05:55
一度に考え方や捉え方、行動すべてを変えるのは誰がやっても難しい事です。
変わりたいけど変われない。怖いものは怖い。

辛いと仰っているところ変な事を言いますが今はそれで良いのだと思います。
もう、このままでいいや。と思うより前向きですし、これは励ましてくれる人達の存在が大きいのかもしれませんね。

これから先を考えて不安を感じる部分も、これは本人達に自覚症状がなくても逆に今が充実している人の方が実際は不安定な立場にいると思います。

これから自然とやってくる20代、30代、それ以降も…。環境って勝手に変わっていきます。それに合わせるように自分も無意識に変わっていきます。
自ら変化を求めて変わる部分もありますが、そうでなく変わる部分も多いので、今が一番楽しいと感じていて、このまま変わりたくない人も変わらざるを得ないものですよ。

逆に主さんは、このまま年を重ねるのが怖いと感じているわけですから、変わっていく未来を楽しみにして欲しいです。

励ましてくれる人達に感謝していて、変わりたい気持ちもある。
後に具体的な行動に出られる時期が巡ってくるまでの準備期間です。

10代の頃には10代ならではの世界があって、勿論、悩みも深刻ですよね。

ですが、まだ見ていない、知らない、だから想像出来ない世界が成長と共に待っています。
私が10代の頃に日記手帳をつけていましたが、数年前に読んだら、これ、本当に私が書いた?というほど驚きました。

本当に死のうと不意に行動に出られてしまう時は止めてあげられません。
将来は幸せになれるよ。なんて誰にも保証は出来ませんが、今が人生の全てじゃない。これだけは頭に残しておいて欲しいです。

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NO.535753
緑さん(男性/16歳)
2009/11/09 17:43:55
まいさん
お返事ありがとうございます
辛いというより怖い出来事ですね。
自分でもおかしいと思うのですが、自分を責める事を止めると不安なのです、自信を持てない自分を責めますし、頼りない自分が嫌いです。

投稿情報 内容
NO.535750
緑さん(男性/16歳)
2009/11/09 17:37:40
優奈さんありがとうございます。
長所と短所は近いところにあるってほんとですね。考えた事ありませんでした。
僕はたくさんの人から自分に自信を持て
と言われますがなかなか持てないんです
失敗ばかりで、その失敗が怖くて
でもそれをバネに変わろうと思ってたら
ある事が起きてこの有り様です。
確かに、16歳でまだ先はあると思いますが
なんか先の事を考えるのが怖くなりました。まだ16歳なのに自殺とか考えたりした時期もありました。正直、今も少し考えています。でも時間が経って解決し、
あの時死ななくてよかったな。と思う事もありましたが、生きるのも死ぬのも怖いんです。中一から今までなにをしてても、心のどこかで死にたいと思っていました。
車が通ったら今渡ってたら死ねたな
とかここから飛び降りたら死ねるかな
とか、暇になれば死ぬ事やマイナスな事ばかり考えて・・・
友人やこのサイトでも元気付けてくれる言葉をかけてもらってるにもかかわらず、こんなだし。まとまりなくてすいません。

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NO.535746
まいさん(女性/19歳)
2009/11/09 17:27:37
なにか辛いことがあったんですか?

弱いのはあたりまえで、強い人間なんていません。自分が弱いからって自分を責めちゃだめですよ。

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NO.535743
優奈さん(女性/35歳)
2009/11/09 17:05:16
『大切な人も守れていないと思う、情けない』
と相談に書いてありましたね。
私も今は考えますよ。
大切な人…例えば主人、この人に守ってもらうだけじゃなく私も守って幸せにしてあげたいとか…
でも十代の頃に誰かを守れてるかな?なんて考えもしませんでした。
ですから主さんの感性は立派な長所だと思います。

あと長所と短所について思う事があります。

もし人生を80年としたら、私自身、半分も生きていない若輩者ですから、これは成長途中の人間の個人的な意見として聞いて頂きたいのですが。

長所と短所って、同じか近いところにある気がします。

私のまわりを見ても
『すごく気が強いけど、少しの事では動じず頑張り続けるタフさを持っている子』

『すぐ弱音を吐くけど、人の痛みがわかる優しい子』

『心配性で人の顔色ばかりうかがっているけど、そのかわり他人へ気配りが抜群な子』

一見短所があるけれど、その短所があってこその長所があります。

私も親友から
『大雑把なとこあるけど、細かい事を気にしないで受け入れくれるから一緒にいて自然でいられる』と短所と長所?を指摘された事があります。

もちろん短所を直そうとする努力は必要だと思いますが、完璧な人間と感じるような方には、私もまだお会いした事ありません。


主さんは自分に自信が持てず苦しんでいますが、何か変われるチャンスはないかと思ってサイトに来ているのでしょう?

何とかしたい。変わりたい。成長って、そう感じるのが第一歩ではないかと思います。
次に行動が伴ってくれば結果も自然についてくるのかもしれません。


時間はたっぷりあります。お互い、ゆっくり素敵な人生を目指していきましょう。

私も頑張ります。

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NO.535729
緑さん(男性/16歳)
2009/11/09 15:39:24
優奈さん
お返事ありがとうございます
親友の事は誇りに想っていますよ。
なんて言っていいかわかりませんが
暖かいお言葉本当にありがとうございます。なんとか頑張ります。
自分でも気付かない長所、本当にあるんでしょうか

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NO.535724
優奈さん(女性/35歳)
2009/11/09 14:39:24
今、過去を振り返って嫌になっていたとしても、16歳(実年齢ですよね?)なら取り返せます。

主さんより20歳近く年齢を重ねている私だって、日々の些細な出来事を解決するのに自分だけでは不安を感じてアドバイスをお願いしているくらいです。

焦らなくても良いです。頑張っても頑張っても上手くいかない時期があれば、たいして努力をしたわけでもないのに楽に自分のペースで進む時期もあります。

力になってくれる大事な親友がいるのは素晴らしい事、主さんに自分でも気付かない立派な長所があるから、信頼出来る関係が築けたのです。

誇りに思って下さい。

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NO.535717
緑さん(男性/16歳)
2009/11/09 14:14:54
まゆちさん、
お返事ありがとうございます。
大切な人は親友です
過去に色々あって自分を振り返ると
情けなく、大嫌いです。
本当に毎日が嫌です
朝が来るのも嫌で夜も怖くて・・

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NO.535715
緑さん(男性/16歳)
2009/11/09 14:07:52
愛さん、
お返事ありがとうございます。
何度も変わろうとしましたが
結局は変ってなくて・・・
死のうとした事もあります。
朝起きたら憂鬱で、
夜が来たら怖くて、唯一友達に
救われていますが
でも怖くてしかたないんです

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NO.535714
まゆちさん(女性/30歳)
2009/11/09 14:03:48
強い人なんて、なかなかいませんよ。
強い人がいたとしても、その人だって怖いと感じるときもあると思います。
大切な人がいるのは、素敵な事ですね。大事にしてあげてくださいね。
様々な経験を積んで自分を信じる様にしてください。
少しずつ強くなれますからね。

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NO.535708
愛さん(女性/18歳)
2009/11/09 13:25:33

何があったのかは
わかりませんが、

自分をけなすだけでは
何も変わらないよ。

人間はみんな弱いものです。
強くなれるかどうかは
自分しだいです。

嫌になんて
ならないでください。
自分が自分を一番好きで
いてあげてください。

がんばって。





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