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その他の悩み

投稿情報 内容
NO.107267 声が震える
･やっこさん(女性/18歳)
2009/10/24 17:16:44
 ちょっと人前に出て何かを喋るとなると
すぐ声が震えてしまいます
抑えようと思えば思うほど止まりません

どうすればよいか教えてください( ┰_┰)

投稿を締め切りました。




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NO.530198
･やっこさん(女性/18歳)
2009/10/24 18:33:09
 みなさんありがとうございます！
やっぱり慣れが大切なのでしょうか(・・;)

まだまだお願いします

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NO.530171
･まきさん(女性/26歳)
2009/10/24 17:43:10
 上半身の力を抜いて自分の声に集中して聞きながら話すとうまく喋れます。
ダメだダメと思わず、大丈夫だと落ち着かせゆっくり話すといいと思いますょ
早く終わらせたくて早口で話すと失敗します

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NO.530162
･羊皮被狼さん(男性/99歳)
2009/10/24 17:29:52
 色々な人とコミュニケーションを取って馴れるしかない 後、鏡の前で自分の表情見ながら会話の練習
イメージトレーニングする。
何より恥ずかしいと思わず努力する事が大事です。

後、会話する前に落ち着いて楽しい事だけイメージする 失敗ばかり考えていると余計に緊張状態になります。
日頃の努力がコミュニケーション能力を上げる基本です。

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NO.530161
･たいきさん(男性/24歳)
2009/10/24 17:24:48
 何度もチャレンジして慣れるしかないな！
俺もいまだに人前だと声が震えるよｗ





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