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TOP > 心の悩み > 助けてください。(長文です)

心の悩み

投稿情報 内容
NO.106906 助けてください。(長文です)
葉月さん(女性/20歳)
2009/10/20 06:37:59
長文、失礼します。

半年程前、職場で2番目に偉い立場にあった係長(60手前の女性)に嫌われ、あっと言う間に職場のほとんどの人から避けられ、無視され、目の前で陰口(直接言わないけど明らかに自分の事)を言われる様になりました。

確かに自分は仕事が遅く、声もあまり出せないし、あまり笑顔を浮かべれない様な暗い性格です。

自分に色々原因がある事は分かっていたので、必死に仕事のスピードを上げたり、ちゃんと大きな声で挨拶をする様に心がけ、笑顔を絶やさない様に頑張ったのですが、私の努力が足りず、つい1ヶ月前、マネージャーから「係長から聞いたんだけど、君、態度が凄く悪いみたいだね、他の社員からも評判悪いよ、臭い、暗いって。…まぁ、君の年齢なら他にも仕事あるよ」と言われてしまいました。

その日から、夜に呼吸が出来なくなったり、食事が全くとれなくなったり、眠れなくなってしまいました。

自分はこんなに弱かったのか、とびっくりしながら、このままいたら自分の体は完全に壊れると思い、職場を辞める事を伝えました。

新しく職探しをしようとしたのですが、次の職場に行ってもきっと自分みたいな人間は嫌われて、上司からも疎まれて、また辞めるはめになる、と職探しもまともに出来ないくらいに気付けばネガティブな事を考えてしまっていました。

結局そのまま退職日を迎え、私は仕事も発見出来ませんでした。

辞めてから、有り得ないと分かっているのですが、人から仕事もろくに出来ないくずだと笑われるのではないか、と外に出るのも怖くなり、ずっと家に引きこもっている状態です。

実家から離れて一人暮らしをしているので、実家に帰る事も思ったのですが、人と話したり会うのが恐ろしくて動けません。

死にたいと思ったりもしますが、死ぬのが怖くて、自分の腕に噛み付いたりして衝動をやり過ごしています。

もう何からどう手をつけて、どうすればいけばいいのか分かりません。

助けてください。

よろしくお願いします。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.529052
匿名さん(女性/99歳)
2009/10/21 16:21:18
対人恐怖症になってませんかね。

また社会復帰出来るようになるまで、清掃など単数で行えるバイトをやってみたらどうかな?ラブホテルの受付とか…

あと、資格はいりますが訪問ヘルパー(介護)などもオススメですよ。

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NO.528829
モンチッチさん(男性/39歳)
2009/10/20 22:52:08

ご家族に連絡出来ませんか?
部屋から出られないならご家族に来てもらって、 主さんの胸の内聞いてもらってください、そして今後の事など、ゆっくり相談された方がいいと思いますよ。
一人で悩み苦しんでなくても、ご家族が守ってくれますから、連絡してみてくださいね。

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NO.528616
べべさん(女性/50歳)
2009/10/20 11:25:29
こんにちは

まず、自分自身をよく知る事ですよ!!

自分自身を知る事で、色々な事に対して対処出来るように努力して下さい
そうすれば、自信も出てくるはずです!

自信さえ着けば、あなたも絶対に変われます

追伸

相手を変えようと思うな!
相手を変えようと思う前に自分を変えてみなさい!!
そうする事によって、必ず相手も変わってくるはずです

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NO.528590
うしさん(男性/30歳)
2009/10/20 09:18:48
自分と似ていると思い返信しました。まず前の仕事の事はキレイサッパリ忘れましょう!新たに人生スタートできる機会に恵まれたんだから それを喜びませんか?ついでに古い自分も忘れましょう。新しいスタートの御荷物になります。まだ20才 人生始まったばかりじゃないですか?何にでもなれますよ!あと自分に自信がないと思われますので 何か没頭できて 自信に繋がりそうな事をされてはいかがでしょうか?因みに私は毎日1時間 のランニング。それと7キロ減量を目標にしてます。(笑)

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NO.528587
匿名さん(女性/70歳)
2009/10/20 08:52:55
そういう態度だから
「態度が悪い」って言われるんじゃない?
職場に限らず終わり良ければ全てよし

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NO.528582
ぐーさん(女性/25歳)
2009/10/20 08:30:17
とても傷ついたんですね。辞めても毎日辛い思いをしてとても苦しそうです…
でも、主さんは頑張ったんならそれでいいじゃないですか。周りがあなたをどんなに悪く言っても、自分は精一杯やったんなら十分ですよ。ただ、環境があわなかっただけです。
人の性格も能力も個人差はあります。それをわからずけなす人もろくでもないけど人間です。そういう人もいるもんですよ。運悪くそんな職場についてしまっただけ。
だから苦しまなくていいんですよ!自分をダメだと思ってしまうと、どんどん暗くなってしまいます。だから今は少し休んで自分を磨いてください。

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NO.528580
美子さん(女性/40歳)
2009/10/20 08:26:43
キツいかも知れませんが 誰も助ける事は出来ませんね。
最低でも悩む暇があったら1人暮らしの安定を一日も早く手に入れて欲しい。
年をとるとね そんな毎日の中悩んでられない位必死で生活の事子供の事とか守る立場にある人は沢山います。病む暇がない…
まぁ貴女は年も若いし両親も若いし頼るつもりなら頼れる訳ですから、コンビニとかスーパーの掃除とかから始めたら?
動かないと0 動けば日に何千円かにはなります。
元会社の60手前の上司も大人気ないね
あー言う人ほど病んでるから治療が要りますよ。貴女は正常です。
早く取り戻してね 事故にあったと思い 忘れる努力をね

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NO.528581
美子さん(女性/40歳)
2009/10/20 08:26:43
キツいかも知れませんが 誰も助ける事は出来ませんね。
最低でも悩む暇があったら1人暮らしの安定を一日も早く手に入れて欲しい。
年をとるとね そんな毎日の中悩んでられない位必死で生活の事子供の事とか守る立場にある人は沢山います。病む暇がない…
まぁ貴女は年も若いし両親も若いし頼るつもりなら頼れる訳ですから、コンビニとかスーパーの掃除とかから始めたら?
動かないと0 動けば日に何千円かにはなります。
元会社の60手前の上司も大人気ないね
あー言う人ほど病んでるから治療が要りますよ。貴女は正常です。
早く取り戻してね 事故にあったと思い 忘れる努力をね

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NO.528564
幸村さん(男性/43歳)
2009/10/20 07:22:52
今は経済・労働環境が厳しく、若い人が仕事や職場に馴染めずに苦しむということが私の周りでも少なくありません。各人の能力にも原因はあるのですが、貴方の文章を読む限りでは、状況整理し、内容・構成もそれなりに出来てますね。だから、貴方には今後社会に適応していくための資質は十分に備わっていると思いますよ。不安はあるかもしれませんが、どなたか親しい人に今の悩みを全て話して、貴方ひとりで抱え込んでいる状況から脱却することを考えて下さい。

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NO.528562
さぁなさん(女性/21歳)
2009/10/20 07:16:03
みんながみんな 前の職場の方みたいなわけではないと思います。
その方は 定年退職も近くなってきて イライラをあなたにぶつけていたんでしょう… 束になってなんて 大人げなく かなりひどいですね。
人を嫌いにならないでください。





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