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TOP > 心の悩み > o(T□T)oすぐに考え込んでしまう…

心の悩み

投稿情報 内容
NO.103617 o(T□T)oすぐに考え込んでしまう…
･mo-moさん(女性/19歳)
2009/09/09 16:33:19
 はじめまして。

いきなりですが、昔から私は少しでも怒られたり嫌な事があったりしたらすぐに落ち込んでしまいます…。
さっきも学校で先生から少し怒られてしまい(私が悪いのですが)、今泣きそうな気持ちになっています。
怒られた内容とかではなくて『私は怒られたんだ』ということを気にしてしまっているんです。
『怒られた』というのではなく『怒ってくれた』というのは分かるのですが…。
友達からもよく「mo-moはすぐに気にするんだから〜。それは絶対に気にしすぎだよ。」と言われます。
他の子とかは先生に怒鳴られたりしても数分後には普通に笑って友達とおしゃべりしていて、気にならないのか聞いてみたら「まぁ…もう終わったことじゃん(笑)??」という感じなので本当にうらやましいです。
気にしなさすぎるというのも悪いと思いますが、これから社会に出ていくのに少しのことでウジウジしていたらやっていけないと思います。

こういう性格って直るのでしょうか…。
直す方法とかあるのでしょうか(/_;)


ここまで読んで下さってありがとうございます。

投稿を締め切りました。




投稿情報 内容
NO.512785
･匿名さん(男性/31歳)
2009/09/10 01:30:34
辛いだろうけど、怒られているうちが花であり、たくさん泣いて涙の数だけ強くなろうね、悩み苦しむから人は成長するもの、なにくそ負けてたまるか、枯れてたまるかと雑草魂を心に植えつけるのです、人生には多くの試練が訪れます、歓迎しない事、理不尽な事が社会に出来ると多く遭遇する、明日は明日の風が吹く、焦らずコツコツ強くなって下さい、神社でお守り袋でも買って毎日に持ち歩くといいよ、神様と毎日に一緒なら安心だ（笑）神様、怒られたよ〜俺に力を貸してくれと祈っています、もちろん本人の努力も大事だけどね。

投稿情報 内容
NO.512630
･mo-moさん(女性/19歳)
2009/09/09 20:32:44
 鯉人さん、ありがとうございます!!

私、同じ内容で注意されることが多いんです…。
怒られることを気にしすぎて内容を深く考えなかったからでしょうね。
恥ずかしい限りです。

自分が切替えを心掛けないことには何も変わりませんよね。
自分の心のことだから当たり前ですよねp(´⌒｀q)
怒られた内容は忘れないようにしながら、その時の嫌な気持ちは笑顔で消し去ります(笑)

本当にありがとうございました!!

投稿情報 内容
NO.512608
･鯉人さん(男性/30歳)
2009/09/09 19:03:31
 怒られた事を気にするのではなく、怒られた内容を気にしなきゃ。
じゃなきゃ、また同じことを繰り返してしまって、また怒られるよ？
注意されるべきことをしたから、怒られた訳でしょ？
論点がズレてるよ。

気持ちの切り替えって、何歳になっても難しいけど、自分で意識して切り替えなくちゃ、いつまでも自分が辛いままだからね。
多少、無理してでも笑わなきゃ。
そうしているうちに、気持ちの切り替えのコツを、自分で掴めると思うよ！





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