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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.97348 | 睡眠障害？ |
| ゆんさん(女性/18歳) 2009/06/26 06:05:44 |
私は５月に職場が新しくなってから毎日寝付きが悪く眠気がきて22時に布団に入っても不安やイライラで脳がフル回転して４時頃まで眠れません 眠れない日もありますが次の日も２〜３時間しか眠れません 昔は９時に寝て７時に起きる生活だったので今の現状が苦痛です 内科で診てもらった所 睡眠障害と言われ、安定剤を下さり飲みましたが効果がありすぎなのか次の日の昼まで眠気がありました また別のお薬をいただき試したけど今度は飲んでも眠れなかったです もう５種類くらい試していますが全く相性のいいお薬と出会えません イライラや不安を和らげようと思っても上司からの愚痴悪口嫌味でクタクタです 同じ睡眠障害の方いたら何かアドバイスを下さい； |
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