|
|
| 悩みウェブ -悩み相談コミュニティ- |
|
恋愛の悩み(18歳以上)/
恋愛の悩み(17歳以下)/
性の悩み/
Hの悩み/
妊娠の悩み/
結婚の悩み/
ダイエットの悩み/
身体・美容の悩み ファッションの悩み/ 病気の悩み/ 家庭の悩み/ 人間関係の悩み/ 心の悩み/ 夫婦の悩み/ 育児の悩み/ 家事の悩み/ 料理の悩み 仕事の悩み/ 学校の悩み/ 勉強の悩み/ 将来の悩み/ お金の悩み/ ペットの相談/ パソコンの悩みNEW/ その他の悩み/ 疑問･質問/ アンケート/ テレビの話題/ 芸能人の話題/ 指名して相談 |
| 管理者に連絡 |
| 投稿情報 | 内容 |
| NO.95919 | 寝れない日々が |
| B-BLUEさん(男性/37歳) 2009/06/09 02:46:38 |
タイトル通り、眠れない日々が続いています。 今の仕事場に移ってきて２ヶ月、疲れているのに眠れません。 始めのうちはそこそこ睡眠が取れたのに、最近は３時間がやっとです。 信じられないと思いますが、今の会社に移ってきてから、朝７時に出勤して、途中１時間の休憩があるのですが、その後はだいたい２２時くらいまで仕事が続く毎日です。 週に１〜２日は休みがあるのですが、体が持たずに、入社してから８キロ体重が減りました。 かといって、給料がめちゃくちゃ良い訳でもなく、残業代などがついても、月１８万円くらいしかもらえなくて、前の会社よりも１０万円以上安くなってしまい、精神的にもかなりまいってます。 収入もかなり減り、体もボロボロ、とどめに睡眠不足となり、そろそろ過労で倒れるかと思います。 どなたか知っている方がいましたら教えてほしいのですが、こんな状態で寝れないということは病気なのでしょうか。 そして、この不眠な状態を克服するためにはどうすれば、もしくはこうすれば良いなどのことを教えていただけないでしょうか。 長文になりましてすいません。 アドバイスもしくは同じような境遇をお持ちの方がいましたら、今後どうしたらよいか、助言を下さい。 お願い致します。 |
|
投稿の約束に反した不適切な投稿を見つけたら下記フォームで管理者までご連絡ください。 ※このご連絡に管理者から返信は行っておりません。 ※ご連絡いただいたものを管理者が精査し削除するか判断させていただきます。 |