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投稿情報 | 内容 |
NO.94191 | う〜ん… |
ケンタさん(男性/20歳) 2009/05/18 04:14:01 |
最近になって心配になってきたんですが、寝つきがすごく悪いです。 だいたい気付いたら寝てしまうまでに2〜3時間わかかります。 それに眠れても、何度も夢から覚めてしまいます。 寝て意識が戻っての繰り返しです… それに彼女とケンカした夜とか、その他にも不安なことがあると、意識がなくなるまで何時間かかかります。 それで2〜3時間したら目が覚めて眠気わあるのですが、眠気よりも不安のほうが大きくて眠れなくなります。 どうしたらいいでしょうか… あと夢の中でも、例えば悪夢を見たとしても現実の記憶が夢の中でもあります。 だから悪夢を見た時わ「これわ夢だ。早く現実の世界に戻りたい。どうやったらこの夢わ早く覚めるだろう」と、夢の中で思ってしまいます。 なんかの病気ですかね…?? |
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