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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.86692 | どか食いが激しくなった |
| 大食いさん(女性/16歳) 2009/02/19 23:40:14 |
最近、食べる量が異常に多くなりました。 つい一週間前まで続けていた ダイエットは、ダイエットする前に食べていたものを 我慢していたストレスで、 ある日突然やけ食いをしてしまった日から 我慢が出来なくなって、失敗してしまいました。 切り替えて、レコーディ●○ダイエットを始めましたが、 食べる量が、全く減りません。 毎日、胃が爆発しそうなくらい食べても、 お腹が満たされなくて、とことん食べ続けてしまいます。 元々私はよく食べる方で、イライラやストレスを溜めると、 発散することが、つい食べる方に走ってしまい、 食べていないと気が済まないタイプでした。 前のダイエットが失敗してから ますますそれがひどくなり、24時間、口に食べ物が入っていないと イライラする状態になってしまっています･･･。しばらく時間を置くと、落ち着くんですが、やっぱり口が寂しくなります。 この一週間で、せっかく痩せていた体重と体脂肪が、 2?、3％も増えてしまいました。 このままじゃ、どんどん太るどころか、 体に悪影響及ぼしてしまいそうです。 こんな自分を改善するためにはどうすればいいでしょうか？ 下手な文章、長文失礼しました。 こんな馬鹿な私ですが、投稿お願いします･･･。 |
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