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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.84990 | 脚を細くしたい |
| るりさん(女性/18歳) 2009/01/30 21:13:00 |
私はいまダイエットをしています。食事制限、お風呂に上がったらマッサージ、自転車を１時間半ほど毎日こいで、一ヶ月で３キロ弱痩せました。 しかし私は脚を細くしたいのですが、上半身(胸など)がもっと細くなってしまってます。 もともと下半身デブで、 部活をバリバリしていたので、筋肉の上に脂肪がついてすごい状態です。 食事制限、マッサージ、自転車こぎの他に なにかやったほうがいいですよね？ 一ヶ月で見た目に現れるように細くなれませんかね？;;本当に太ももとふくらはぎが太いです。 何かいい方法知っていらっしゃる方いましたら教えてください。 |
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