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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.84988 | 止まってる･･･。 |
| タコさん(女性/16歳) 2009/01/30 20:32:03 |
ダイエットを始めて3週間近く経ちます。 2週間まで、体重が3キロ近く、体脂肪が2％ 落ちました。 しかし、2週間を過ぎてから、 体重と体脂肪が変わっていません。 ずっと同じような数字で、変化がありません。 無理な運動や食事制限はしていません。 （食事はカロリーオーバーしないようにし、3食バランスを考えて食べています。野菜を多めに摂っています。 あと、間食は極力しないようにしています。） 何故なんでしょうか？ 理由を知っている方、いたら教えてください。 お願いします。 長文失礼しました。 |
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