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管理者に連絡

投稿情報 内容
NO.83247 希望が持てません
りりいさん(女性/20歳)
2009/01/11 23:17:14
どうしてここまで堕ちてしまったのかわからないです。なんとなく色んな事がうまくいかないなとはおもっていたのですが。ずっと底の方に居て這い上がれずにいます。
文章を読んでも頭に入りにくく、また考えがまとまらず、授業の課題が進まなかったり、人と会話していてどもる事が増え、この間は会話中突然泣き出してしまいました。 休日は横になったまま動けません。
嫌な事があった後 自分に対して「おまえなんか死ね」とつぶやくと気が楽になったり…
おかしいですよね
もう成人なのにという焦りや自己嫌悪や人とうまくやっていけないことが辛く、気にしすぎたり、何を信じればいいのかわからなかったり ぐちゃぐちゃしてます
前は紙に書き出して自己分析してたけど考えるのに疲れて吐き出すか泣くことぐらいしかできません。
気持ちを楽に持っていく考え方があればアドバイスいた だきたいです。

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