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投稿情報 | 内容 |
NO.78150 | ダイエット |
ゆうさん(女性/16歳) 2008/11/16 22:50:46 |
わたしは部活(ダンス・バトン系)に入っていて、 筋肉ついていて、中学の頃より締まったんですが、 ご飯もよく食べるし、たまにコンビニ行って、お菓子買って食べてしまいます。 なので、あんまり体重も痩せないし、他の子より、太いって感じます。 太いって言われませんが、痩せたいです。まず、間食をやめて、よく食べる癖をなおしたいんですが、 部活終わった後はおなかがすくし、特に最近何でも食べたくなります!! どうしたらこの癖を直せるでしょうか? あと、良いダイエット法ないでしょうか? |
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