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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.77627 | ★ウォーキング★ |
| モビさん(男性/39歳) 2008/11/11 00:05:51 |
クリックどうもありがとうございます。 こんばんは。いつもお世話になっています。モビです。 先程、1時間のウォーキングから帰宅して風呂上がりでこのスレ立ててます。 前置き長くてスイマセン。 悩みというか、質問？疑問？アンケート？なんですけど、 ウォーキングされているみなさんは、朝派ですか？それとも夜派ですか？ あと、朝にウォーキングと夜にウォーキングとでは どちらがダイエット効果あるのでしょうか？ 最近、停滞期からなかなか抜け出せず（体重計が止まって３ヶ月目）にイライラ？していて、「食べちゃえ！」という悪魔の声と日々戦っています。 朝派？夜派？だけでもよいので、たくさんの方からのレスおまちしてます。 長文、乱文、失礼でした。。。 最後まで読んで頂き、どうも有難う御座います。 宜しくお願い致します。 |
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