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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.7700 | ｢走る｣のは… |
| 瀬音さん(女性/16歳) 2006/04/27 17:56:38 |
相談があります。良かったら聞いて下さい！ ﾀﾞｲｴｯﾄの為に、学校が終わった後にでも走ろうかなぁと考えています。けれど、ここの掲示板の相談を見ていて思ったのですが…走ると逆に、痩せずに筋肉になってしまうのですか？(･_･;) それともう一つ、走り始めるとしたら初めはどのくらいの距離から始めたら良いでしょう？(全く運動は行っていない訳では無いです。運動部に所属しています。) 長々と失礼致しましたm(__)mお返事頂けると嬉しいです(*^^*)☆ |
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