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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.71985 | 不眠‥ |
| まるさん(男性/25歳) 2008/09/09 03:24:14 |
一年位前からなんとなく眠れなかったりで月一回位病院でカウンセリングを受けています。 とは言っても特に悩みも無くだいたいいつも先生と世間話をして終りです。2〜3ヵ月前から不眠が酷くなりここ何ヵ月か一日3時間以上寝てなくてここ何日かは1〜2時間程度しか眠れません。頭痛が酷く体が重くて仕事もはかどらなくて本当に辛いです。でも悩みと言えば眠れない事位で特に心当たりも無く何で眠れないのかわかりません。病院では、眠れ無くて辛くてもあまり大袈裟に言えず結局眠れ無いけど大丈夫と言う感じになってしまいます。 いつもベットに入る時は極度の疲労と眠気ですぐにでも眠れそうなのに時間が立つにつれてどんどん頭が冴えてきて眠気がなくなります。もう、体が限界です。助けて下さい。 |
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