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投稿情報	内容
NO.67697	ストレス？
ゆみかさん(女性/17歳) 2008/07/23 13:11:41	最近朝起きるといつも首と背中が痛いです。それがなかなか治らず、ずっと続いています。寝違えたのが続いているのでしょうか？あと前はご飯やお菓子を食べたくてたまらなかったのに最近あまり食欲湧きません。でもちゃんとご飯も食べていますし、甘いものを間食したりもします。なのですが体重が一気に三、四キロ減りました。前は痩せたくても落ちたりはしませんでした。最近悩むことが多くて気持ちとして辛い日が続いていたので、睡眠も不十分で食事もあまりおいしいと思いながら食べていなかったからでしょうか？毎日怠い感じがして、首痛い、背中痛い、食べているはずなのに体重減る、自分は何か病気なのかと思ってしまいまた落ち込みそれがストレスになってしまい毎日考えてばかりです。ストレスでこのようなことはありますか？精神的なものがかなりあるとは思うんですが、どうしたら強くなれるでしょうか？夏休みになったのに楽しもうと出来ません。誰か少しでもいいですからアドバイスをくれませんか？

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