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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.65926 | 起床と鬱は関係あるのでしょうか… |
| みぃさん(女性/21歳) 2008/07/03 03:17:28 |
朝起きることができなくて悩んでいます。 朝起きるのが辛いのは他の人も同じだと思い、どうにかしようとしてきました。 でも、もう自分の力だけでは起きられる自信が無くなってしまいました。 今までいろんなことを試してきましたが、どれも上手くいきませんでした。 どんなに前夜に「明日は絶対起きよう」と思っていても、次の日の朝には「だるい、面倒くさい」と思ってしまいそれ以外の思考が働きません… アラームを止めることは出来るクセに…と自己嫌悪する日々です。 そのせいで学校生活は、後戻りできないほど自分の首を絞めることになってしまいました。 それでも、私はまだ学校に行くことがままならない状態です。 一度友人に相談してみたこともあります。 するととある人物の言葉を引用して返答してくれましたが、 やはりそれは遠まわしに「自分に甘いからだ」と言われました。 友人の言葉は間違っていると思いません。 でもそれだけでは解決できない現状になってしまいました…。 元々私には鬱っぽいところがあるせいなのか、他に何か原因があるのかどうかはわかりませんが、鬱のような思考は時が経つにつれて悪化しています。 朝起きれないことと鬱は関係ないでしょうか… 厳しいお言葉でかまいません。どんな方法でもかまいません。 何かあればお言葉をいただけたらと思います… 長文になり申し訳ありませんでした…。 |
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