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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.63470 | ストレスから来る不眠？ |
| ベルさん(女性/19歳) 2008/06/05 04:40:23 |
昼間は眠れるのに夜は全く眠れません。 現在下宿しているんですが下宿先が大きな道路に面していて夜中に大きなトラックがたくさん通るのでかなりうるさいです。 しかも夜中3時前後は髪をひきちぎりたいぐらいもどかしい気分になるので必死で耐えています。 眠らないと授業中や自習している最中に寝てしまうので夜きちんとねたいです。どうしたら安眠できるでしょうか？ 長文で失礼いたしました。 |
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