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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.36774 | どうしよう。太っていく… |
| しほさん(女性/14歳) 2007/06/21 21:02:18 |
長文なんですが、助けて下さい！！！ 偏った食事をしてました。ご飯を甘い物で済ませたり…していました！ そのせいで、二キロ太って、偏食のせいだと気付いて辞めました。 なのに… 最近は甘い物も辞めて、食事は野菜中心に、和食にして…カロリーに気をつけて、我慢出来ないとき、ガムやヨーグルトを食べて…かなり気を使ってるのに、どん?体重が増えて 脚も太っています。 多分そんなに食べて無いとは思うんです。 何かおかしいんです。 今日食べたものを言うと、朝 6枚切り食パン一枚（何もつけてません） 昼 弁当（ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、ﾄﾏﾄ、ゆで卵半分、ちくわﾁｰｽﾞ、グラタン→ﾐﾆ） 間食 ﾖｰｸﾞﾙﾄ、 夜 ｷﾉｺのあんかけ豆腐 鶏肉？3切れ、切り干し大根 以上です！毎日こんな感じなのに…太ってしまいます(ノ△Ｔ) 食べ過ぎなんでしょうか？何かの病気ですか？ 人に会うのでさえストレスです。 痩せたいです。 |
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