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| NO.26275 | 中学生の摂取カロリーとは・・・？ |
| イブキさん(女性/13歳) 2007/01/04 15:40:31 |
皆さんこんにちは。現在中学1年生のイブキと申します。 私は体重や体型を気にしているので、 最近まで1日の摂取カロリーを調節していました。 （今でも摂りすぎには注意していますが、 あまり気にしていません。） そこでお聞きしたいのですが、中学1年生の 適正した摂取カロリーはどれぐらいでしょうか？ ちなみに私は 身長142cm、体重33?で、 運動は体育の授業以外一切しません。 （運動したいのですが・・・。） ですので、1日の活動レベルは「低い」になると思います。 長文で申し訳御座いませんが、 ご回答を宜しくお願い致します。 |
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