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管理者に連絡

投稿情報 内容
NO.195593 回避型愛着障害のような気がしてます。彼氏ができたことがありません。
そらさん(女性/23歳)
2019/11/30 00:24:26
回避性愛着障害のような気がしています。

小さい頃から愛情に希薄な家庭でそだち、
小学校時代からいじめられることもあり、大学入学まで、
自分が安心できる場所がありませんでした。

大学生までは、周りに彼氏彼女がいない人が多く、
特に彼氏がいないことに疑問を感じた事はありませんでしたが、
社会人になり、まわりに彼氏彼女がいる人が多く、
自分だけいないことを疑問に持たれることが多くあります。

自分はこのままでもいいんじゃないかと思っているのですが、
まわりはそういう話ばかりするので、
話に取り残されてしまうことと、人としてやばいやつだと思われているのでは、
といつも考え込んでしまいます。

もちろん、彼氏がいたらもう少し自分は変われるのかなとは思いますが、
そもそも人と深く関わるのがストレスなので、
出会いにいくことで、自分に降りかかるストレスを想像するだけで、
怖くなってしまいます。

今まで少し好きになった人も好かれていることがわかると嫌いになりますし、
人から親切にされるとなにか裏があるんじゃないかと疑ってしまい、
小さい頃から愛情を感じれる環境がなかったことを考慮すると、
自分の思考は回避型の傾向に近いと思っています。

どうやったら変われるでしょうか?

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