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投稿情報 | 内容 |
NO.194138 | 意志の弱さをどうにかしたいです |
けいこさん(女性/24歳) 2018/04/02 01:05:30 |
160cm 61kgです 今までもずっと太っていて 痩せてた時期がないので 20代のうちに短期間でもいいから痩せたくて。 ホットヨガに4年程通い続けて 体型は良くなってきたけど体重がなかなか減らず。 実家暮らしなんですがあまり居心地が良くなくて 一人暮らしも考えたけど金銭的に大変で。 正社員で事務職していて仕事終わりは疲れてるので 夜ご飯なんか美味しいもの食べたいな〜 早く家帰るのも気が乗らないし一人暮らしするより ちょっと外食してお店で時間過ごす方が安く済むし.. とか、都合の良いことばっかり考えちゃって 自分に厳しく出来ないんです。 外食我慢しよ、、でもそしたら この仕事の疲れ何で癒そう、、 と思ってたら結局外食してしまい 食べ終わった時になんで我慢出来なかったんだろう って毎回後悔してしまいます。 置き換えダイエット用の粉末も持ってて それを活用したいんですけど 美味しい外食の誘惑から逃げられません こんな私に ダイエットという強い意志を持つことは 出来るでしょうか。。 |
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