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管理者に連絡

投稿情報 内容
NO.194124 将来が不安
みねさん(女性/28歳)
2018/03/28 20:39:03
一般的な職場より短い時間で仕事をしていますが
帰ったらクタクタで頭痛もして
すぐに仮眠に入ってしまいます。

ここ数年ずっと疲れやすく、ちょっと回復して
休みの日に、外に出る気持ちは出てきましたが
人と会うのが億劫です。

幸い、友達が何人も誘ってくれるので
家にこもりっきりになることはありませんが
疲れて会うので、嫌な言葉を発してしまったり
うまくいっている友達を妬んでしまったり
会う友達には、申し訳ない気持ちと、嫌われる一方で
どうしたらいいのかわかりません

二十歳をすぎてから今までこんな調子で
ロクに恋もできず
恋どころか、いまはコミュ障です。
職場でも、無理な態度を取ってしまい
自己嫌悪と迷惑をかけたり、嫌な気分にさせてしまったり・・・

頭の疲労が溜まっているのか
常にあたまは、ぼーっとしてしまい、今何を言われているのか
1回で理解することが難しいです

ほんとうに疲れてしまう精神状態がつらいです
働いてる方々はみんなこうなのでしょうか

解決策など教えていただけると幸いです

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