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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.191750 | イライラの抑制 |
| 感情さん(女性/24歳) 2016/10/25 10:42:36 |
夜勤ありの変則勤務をしている 社会人3年目のものです 最近イライラが止まらず イライラしてるな、勤務態度悪いなと自覚は しているのですが感情を抑えることができず イライラを撒き散らして仕事し、 ついに上司から勤務態度について注意を受けてしまいました。 呼ばれた際、自覚はしていたので絶対に勤務態度のことだろうなと、 思っていたので注意受けたこと、態度が悪かったことについては 申し訳なかったと思っておりますが、自覚はしていてもイライラを抑制できません。 イライラするのは誰だってするし、仕方がないのですが 私はやたら態度と顔、声色で出てしまうので、どうしたら抑制して 穏やかな対応ができるのでしょうか…。 |
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