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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.191304 | 寂し過ぎてストレス |
| .さん(女性/26歳) 2016/08/30 08:20:49 |
12歳の頃に親が離婚したのですが、 その辺りの時期に色々辛くそこからうつ病っぽくなってしまい、学校でも誘ってくれる友達がいた時もあったのですがどうしても人と関わることが苦痛で1人で過ごしたり社会人になってからもうまくいかず職を転々としていて、今やっと仕事は落ち着いてるのですが人付き合いのほぼない職場です(だから続けることができています)。 性的なことにトラウマもあり、好きな人はできても恋人を作ったこともありません。 恋愛に憧れますが、男の人が少し怖いです。 寂しさは昔から感じていましたが、気持ちの面ではもう慣れているし大丈夫と思っていました。 でも、最近身体に不調が現れるようになりました。 喉の奥にボールが詰まったような感じで声が出なく、病院に行ったらうつ病など精神的な疾患がある人はこの症状になるとのことでした。 また、20代にもかかわらず白髪が出てきたり、 生理が3ヶ月程こなかったり、 疲れることは何もしていないのにいつも体がだるいです。 病院に行きましたが、ストレスをなるべく溜めないでとのことでした。 多分、自覚があるのは15年ほどずっと1人で過ごしてきたので、孤独感というか寂しさによってストレスが限界なのだと思いますが、 解消の仕方がわかりませんm(_ _)m 辛いです。 アドバイスをもらえれば嬉しいです。 |
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