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投稿情報 | 内容 |
NO.190266 | 恐怖のフラッシュバック |
あやかさん(女性/37歳) 2016/05/11 04:39:19 |
私は、電車やバスに乗る事が、2年半ほど出来ず、乗れていません。 1駅とかから、練習してみたらと医師からは、言われては、いるのですが、考えるだけで、過呼吸になってしまいます。 実母に娘を奪われたあの日から、毒親から逃げて、弁護士の方に力をかり、なんとか取り戻し、いつ見つかるのでは、と怯える自分が、まだいます。 なるべく過去を思い出さない様に生活をしています。 娘を奪われた時に、自殺を考えていました。 私は、産まれては、いけないと思う気持ちをずっと思い続けて来たせいか、電車に乗ると死に場所を探しに行こうと思っていた思いが、フラッシュバックします。 もう一つ怖いのは、昔の知り合いに見つかり、居場所が、家族にバレて、また娘を誘拐されたら、という恐怖です。 医師からは、ゆっくりまずは、今の生活を続けて行く事だけを考えましょう。と言われていますが、春休みも、GWも、遠出が、できませんでした。 近くの大きな公園にお弁当を持って行ってあげる事しか、できない自分が、情けなく、娘にも申し訳なくて、私が、親になった事が…娘を取り返した事が、本当は、いけない事だったのでは、とすら思ってしまいます。 やはりこんな親は、最低ですよね… 早く電車やバスに、乗れる様になりたいと思っては、いるのですが、恐怖が、フラッシュバックしてしまいます。 フラッシュバックをしない方法は、ありませんか? 聞いた話や経験談、どんな方法でも構いませんので、教えて下さい。 お願いします。 |
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