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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.181068 | 寝れない |
| ひよこさん(女性/17歳) 2014/09/01 21:49:32 |
最近 夜寝れなくて困っています。 寝れたとしても２時や３時で、1時間くらい経つと どうしても目が覚めてしまいます。 夏休みはずっと学校があったので 不規則な生活が続いているわけではなく、 自分でもなぜ寝れないのかわかりません。 寝れないせいで 学校で眠気が襲ってきて、 授業や部活に集中できないし、 関係あるのかどうかはわかりませんが 何事にもやる気が起きず、一昨日くらいからは 頭痛が続いています。 もうすぐ学校祭なので、集中して 準備や体育祭の練習をしたいのです。 どなたかアドバイスをお願いします。 乱文失礼致しました。 |
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