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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.169862 | 気持ちのコントロールができるようになりたい |
| Qtarさん(女性/18歳) 2013/08/16 19:50:13 |
こんにちは。来年大学受験を控えている者です。 悪いことばかりぐるぐる考えて、勉強が手につきません。陰口を言われているような気がしたり、親に自分より劣っていてほしいと思われていると思ったり、自分は居ると迷惑だ、というようなことです。全部根拠がないので、「気のせいだ」と思い込もうとするのですが、うまくいきません。自分が打たれ弱い、というのは自覚しています。 逃げているだけだと思います。でも、そういった悩みに向き合おうとせずに勉強に逃げているだけだ、とも思います。自分の考えがよく分かりません。 2年前に高校を中退して、ちゃんとやっていけるか不安だ、というのもあります。人付き合いが苦手で、数ヶ月、同じような人と交流できるスペースに通っていましたが、最近は時間が取れません。 今悩んでることは、大学でも考えられるし、今とは違うように捉えられるようになるかもしれない、ちゃんと勉強して、就職して、親に迷惑をかけないようにしたい、だから、大学に行きたいです。 余計なことを考えないで、目の前のことに集中するのに、何か良い方法はありますか。教えてください。 纏まりのない文章ですみません。よろしくお願いします。 |
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