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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.167656 | 怠い。。。 |
| お豆腐。さん(女性/27歳) 2013/05/23 13:07:18 |
最近、ちょっと動いただけでも疲れてしまいます。 朝起き上がるのもツラいです。運動不足を気にして1年前に始めたﾌｨｯﾄﾈｽやｳｫｰｷﾝｸﾞも、最近はバテて途中で座り込んでしまいます。 一日中怠くてﾎﾞｰっとしてしまう事もあります。 以前はこんなことありませんでした。 食事は3食ﾊﾞﾗﾝｽに気を付けてとっていますし、睡眠時間も十分とっています。 これは老化なのでしょうか。。。 また、改善する方法はないのでしょうか？ |
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