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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.16298 | 眠れない↓ |
| ﾊﾟﾌｪさん(女性/21歳) 2006/08/21 03:33:25 |
昔から寝付きが悪いのですが、最近は0時に布団に入っても6時頃まで眠れません｡｡原因不明で近頃では朝と夜が逆転してしまっています。お昼には起きるのですが、困るのは、6時にやっと寝れたのに、7時に起きて学校に行かなきゃいけないときです。それでも、夜は眠れません。薬・ｱﾙｺｰﾙ以外で眠りやすい方法を知っている方、是非教えて下さい(>_<) |
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