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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.162654 | 反対にきちんと |
| きぷさん(女性/18歳) 2012/09/25 09:07:07 |
私はぽっちゃりさんで高1の頃は１日５００〜７００カロリーくらしか摂取せず運動量も激しかったのに体型は変わらずでした。 結局、３ヶ月と短期間で体が辛くなり１日１３００カロリー。最低でも１０００カロリー以上摂取するようになったらみるみる痩せました。 運動も以前と比べたらそんなにしなくても痩せました。 低カロリー＆運動で痩せると思ってたのでちょっとびっくりです。今もきちんとカロリー摂取してます。 低カロリーだと痩せないって病気じゃないの？と妹に言われたんですが私の体質がおかしいんですか？ |
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