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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.162383 | 摂らないほうが |
| 羽架さん(女性/17歳) 2012/09/14 21:18:24 |
親が厳しくて幼稚園の頃は朝食食べてたいうか、いくら空腹でないと訴えても朝は食べろと口に無理やり食べ物を詰め込まれてた感じです。 朝は全くお腹空かないので朝食べると気分悪くなります 今は寮生活で夕飯は皆、同じメニュー用意されてて食べますが朝食はガッツリ派、飲み物だけの人、軽食の人と様々なので入らない日はパス出来ます。 私は普通に体育など運動しても昼まで持ちます。何故か頭もスッキリして元気です。 昼はいい感じの空腹になり食が進みます。夕飯も普通に食べます。 逆に朝食食べるとダルおもで動きにくいんです。また朝食べると今まで無かった眠気も襲ってきて電車乗り過ごしはぐった時ありました。 食べない時は眠気も無くスッキリして動きやすいです。 朝食って無理にでも食べるべきですか？ |
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