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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.162130 | ケンケンさんへ |
| のっぽさん(男性/19歳) 2012/09/06 14:43:35 |
8/11に｢パニック障害｣というタイトルで投稿した者です。 通っている病院を改めて調べてみたら、精神科・心療内科の扱いになっていました。 あの投稿の後また病院に行き、今度は同じ薬に加えて睡眠剤も処方されました。薬はメデポリンという不安を取り除き、また寝付きも良くするという物で、３〜４週間ほど飲み続けていますが効果はあまり見られません。睡眠剤の方は少し抵抗があり、まだ一度も飲んでいません。 今のところはまだ予期不安も広場恐怖も相変わらずで、通っている自動車学校の仮免許の期限もあと４週間程に迫っていて、追い詰められています… 生活の方はまだ夏休みという事もあり、夜更かししがちで昼頃に起きる日が続いています。寝起きの気分は良くなく、胃もたれを起こして余計な考え事もしてしまうのがほとんどです。 何度か出掛ける事もありましたが、一度外に出ると不安が和らぎ、寄り道出来る位の余裕も出来るのですが、家に帰るとたちまち元の不安な気持ちに戻ってしまいます。 最近は鬱に発展してしまわないかなど、余計な事を考えては不安になってしまい、憂鬱です。 ネットで調べた健康法や訓練も実践していますが、今の身体の調子を見る限り、まだ時間がかかりそうです。 とにかく、辛いです。 長々と書いてすみません。 |
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