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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.161055 | 疲労感 |
| みくさん(女性/24歳) 2012/08/01 07:34:47 |
カテゴリー違いでしたらすみません ここ１ヶ月の間、早めに寝ても朝から疲労感でいっぱいです 午後からは若干ましになるのですが、それでも疲れます 具体的には体がだるい、とても眠くなる、または一瞬寝てしまう、精神的にも不安定な感じが続きます 現在、6月は週休１日、7月は休みゼロ(月初に3回ほど徹夜あり)で働いています 7月の平日は大体6時起床9時〜19時まで会社、21時帰宅という生活です 代休を取ろうにも、「平日早めに帰っているのだから休みゼロでも疲れているはずがない」と上司に言われ却下されるので、会社自体は休めません でもたしかに、上司の言う通り平日は出来るだけ早めに帰り睡眠を取るようにしてるので、疲れが取れないのはおかしい気がします 疲労が蓄積されると、慢性的なものになることってあるのでしょうか？ それとも夏バテ？ |
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