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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.160360 | 教えて下さい |
| ﾕﾘ姫さん(女性/23歳) 2012/07/10 05:12:55 |
私もダイエットしてます。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ２時間 足上げ100回 ﾌﾗﾌｰﾌﾟ30分 縄跳び30分してます。 それでも痩せません。 他に何をすれば痩せますか？ 身長157㌢で 体重が75㌔あるんです。 後、適切な食事管理って 言いますが どんな事に気をつければ いいですか。 お願いします(-_-) |
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