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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.156146 | 怖いんです |
| みなみさん(女性/17歳) 2012/03/18 11:51:55 |
前に全般性不安障害で相談させていただきました。 もし大きい地震が起きたらどうしよう。私はもうすぐ死ぬのではないか。というような思いがなくならず怖いです。 今月末母と旅行に行くのですが、旅行に行ってる自分が想像も出来ません。 ５月には大好きなアーティストのライブがありますが、それすら想像できません。 その頃には自分は死んでいるのではないか、これは予知なのではないか。そんな馬鹿馬鹿しいことを本気で考えてしまいます。 しかしよく考えてみると、私たちはいつ死んでもおかしくないじゃないですか。 交通事故地震火事など危険がたくさんある中で、生きてることが奇跡じゃないですか。 こう考えると、もう死んでしまったらという考えでいっぱいです。 抗不安薬をいただいていますし、これが症状だとは分かっています。しかし薬ばかりに頼る自分が情けないですし、辛いです。病院には来週２回目で行く予定です。しかし薬での安心感ではなく、精神的安心感が欲しいです。 皆さんは死について考えることはありますか？不安に思うことはありますか？そんなときはどうしますか？ |
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