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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.154296 | 痩せたいけど、リバウンドが怖い... |
| リバースさん(女性/19歳) 2012/02/01 23:38:55 |
ダイエットをしてはリバウンドを 繰り返してしまいます。 4キロ、2〜3キロ、多い時期は15キロ痩せていました。 しかし、どれも永遠に続けることは出来ませんでした。 無茶をしないダイエットを 模索してみても、見つかりません。 緩い方法でも、 ダイエットという強迫観念に 駆られて、ドカ食いに走ってしまうことも しばしばです... ストイックなら、なおさら 後からガタが来ます。 痩せたいけど、 ダイエットする度 リバウンドしてさらに太るのが、怖いです。 どうしたら、ダイエット成功出来るでしょうか？ |
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