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投稿情報 | 内容 |
NO.152131 | 困ってます |
komatuさん(女性/28歳) 2011/12/10 20:20:20 |
気分転換が下手なのです。職場で嫌な事があった時など、いつまでもズルズルと引きずってしまいます…。 自分なりに、無理に楽しい事を考えるたり、美味しい物を食べたりして、幸せな気分を持続させようとしています。でも、長続きしないのです。いつの間にか、また嫌な事を思い出してしまっています。皆さんが行っている気分転換法で、お勧めのがあったらお知らせ下さい。 |
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