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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.150300 | 教えて下さい! |
| めいさん(女性/22歳) 2011/10/29 05:48:30 |
昨日妊娠４週目と診断されました(^^) 初めての妊娠で不安だらけです… 私はスポーツジムで働いています。 何十キロもあるプール用の掃除機を引き上げたりと力仕事もあります。 妊娠重いものは持たない方がいいと聞きますがこれはやっぱりよくないですよね? あと、スタジオで筋トレのレッスンをやってます。 腹筋をするのも不安だし、ストレッチの時に上に背伸びをします。 伸びも妊娠中は良くないと聞きました。 これらの行為はやはりよくないですよね?(>_<) |
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