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| 投稿情報 | 内容 |
| NO.146714 | 生理でイライラ |
| みうさん(女性/26歳) 2011/08/17 20:50:21 |
投稿先がここでいいのかわかりませんが 質問です、、。 ここ１年、生理一週間前くらいから 生理が終わるまでのイライラがすごいです。 学生時代は生理痛がちょっときついくらいだったのですが 就職して、ストレスからか 生理前になると些細なことでもイライラ。。 普段なら気にならないこともイライラ、 なにか仕事でちょっとつまづいてイライラ 話しかけられてもイライラ あたりやすい人にあたってしまい 仕事中なのに自分でもコントロールできず困っています。 自覚はあるので申し訳なく思うのですが 本当にコントロールできません。 生理が終わってしばらくすると、 気持ちが軽くてテンションあがる日々が続きます。。 PMSっていうんですよね？ イライラの他にも当てはまる症状がたくさんあります。 病院で相談したら軽くなるものなのでしょうか。 楽しいことや嬉しいことがあっても ほんとうにどうでもいいことで一瞬にして機嫌悪くなるし ホルモンバランスにふりまわされる毎日です。。 予防策などがあれば知りたいです。 |
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